铲除“健康谣言” 走出“养生焦虑”

2019-07-16 07:07 关键词:养生 分类:生活 阅读:417

  根除“健康流言” 走出“健康养生焦炙”(七彩絮语)

  “多吃菠菜可以补铁”――这个说法称得上是食品健康养生领域中着名的“定理”之一。却不知,根据科学研讨,菠菜所含的铁为植物性铁(非赤色生性铁),这类铁的接收率很低。因此,在补铁方面,菠菜实在谈不上有“特长”。

  收集上现今有句盛行语――“诋毁一张嘴,辟谣跑断腿”,说的就是流言往来往势汹汹,一些公众不经卖力分辨便轻信。等到相干部分或专家出头澄清究竟时,却发明辟谣力度远跟不上流言散布的速率,而健康范畴又是重灾区。

  有关健康、健康养生的各种“偏方”“绝招”“传言”是当前活泼于挪动流传真个信息门类之一。酒能暖身、牛奶助眠、房间出洋葱防流感……这些健康流言与日常糊口密切相干,正是瞅准了公众的健康养生痛点。借助于挪动互联时代便利、高效的信息流传渠道,很多健康流言经过微信、微博病毒式流传,给辟谣形成了很大困难。偶然,流言声音太“响”,竟使得真相发声时都“黯然失神”。更有甚者以传谣为谋生,借此迷惑流量,赚了个盆满钵满。

  为什么健康流言老是频频得逞?跟着收入水平的提升,公众对糊口质量的请求增加敏捷,健康流言打着“保卫健康、阔别疾病”的幌子,切中公众焦点关心,很轻易引发情绪共鸣。有些人便挑选“宁肯信其有”,加入到传谣行列当中,这也正是健康流言的病灶地点。野火不尽、风起又生,一些健康流言被辟谣后不多久又改头换面、重见天日,让公众真假难辨。使人担忧的是,有些健康流言流传的所谓“健康养生窍门”,实则对身体有害;一些“医治偏方”现实上中断了患者一般的诊疗历程,乃至延长了病情,损害之大不可小觑。

  在上个月启动的国家食品宁静周中,国务院食品宁静办公布了全民食品宁静收集知识竞赛答题结果。1000道食品宁静题目迷惑1200万人参赛,答题次数突破17亿。但统计显现,多数答题者存在食品宁静认知误区,整体错答率高达50%。越是日常糊口中食品宁静常识,错误率越高,特别是健康养生类题目整体错答率超半数。这背后,健康流言的“洗脑式”流传生怕是重要原因之一。

  曾有人总结过收集流言的几种范例:平空假造、半真半假、张冠李戴、改头换面等……健康流言每每都有类似“套路”,把握其规律后实在不难鉴别。固然,这对信息时代公众的信息鉴别能力提出了高请求:要擦亮双眼、信赖究竟,明白真相,让科学知识成为健健康康养生的主导。

  神往健康糊口无可厚非,但寻求健康需求理性思考与判断。一方面,羁系部分关于健康流言要快速反应、实时发声辟谣;另外一方面,公众要少一些疑神疑鬼、少一些轻信盲从,每一次不经查证的“转发”,实则都是让健康流言“扩音”。要想做好自己与家人的“健康养生指导”,最关键的还是要提高本身的科学素养。只要多方合力,能力让公众走出“健康养生焦炙”,提高健康认知水平。

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