寒露养生要喝老茶?听听古人是如何用阴阳学说解释的

2019-10-09 13:18 关键词:怎么样养生 分类:养生 阅读:25

寒露,二十四骨气中第十七个骨气,当太阳到达黄经195度时,是为寒露。10月8日22时05分32秒,正式进入寒露。

《月令七十二候集解》有载:“玄月节,露气严寒,将凝聚也”。寒露气温比白露更低,空中露珠更冷,靠近凝聚成霜的形态。天气上,此时正是从凉快向严寒过渡的阶段,长江沿岸区域最低气温降至10摄氏度以下,西北高原均匀气温广泛低于10摄氏度。假如用天气学分别四时的尺度权衡,此时已是冬天。

寒露第一侯,鸿雁宾,鸿雁排成一字形,或人字形的行列,自北方大肆南迁。

寒露第二候,雀入水,天寒雀鸟不见踪影,只要海边的蛤蜊贝壳,其条纹恰似雀鸟。

寒露第三候,菊华黄,寒露时节,园中的菊花曾经广泛开放。

进入寒露,阳气已退,阴气渐生,天气由凉转冷。高温与枯燥所产生的燥邪之气,极易对人体的肺、胃形成危险,以是此时健康养生的关键在于养阴防燥、润肺益胃。

经过品茗,可以有用地清算肠胃,润肺去燥。暮秋品茗,以老茶为宜,其茶性平和不寒凉,且茶气较足。非常是老茶中的有益菌,是清算肠胃绝佳的清道夫。

另外,寒露时节非常合适品饮经人工渥堆发酵的熟普,大概红茶类。关于许多女人来讲,此时会产生体寒,四肢举动冰冷的征象,品饮性温热的红茶,有助于暖胃驱寒。

寒露的天气特性是日夜温差大,其有利于麦苗或秋菜等农作物,在气温较高的日间积累营养,夜间则削减营养的耗损。关于农民来讲,寒露是秋收、秋种等稼穑的关键期间,基于此便有了寒露菜苗田间绿之讲。

天高气爽,有吉利短命之意的菊花,也于此时可以盛放。前人爱菊、赏菊,既留下陶渊明的“采菊东篱下,悠然见南山”,孟浩然的“待到重阳日,还来就菊花。”菊花的形象也被拿来与造物相联合,以花之语,寓吉利之意。在中国现代陶瓷器中,便有大批饰以菊斑纹样、或取菊花之状融入外型的器物。

在宋金元期间的古雅瓷中,不乏菊花器物的烧造,如北宋耀州窑中,采取刻花工艺烧制的缠枝菊斑纹盏;采取剔刻花工艺建造的金代白釉珍珠地剔刻花方枕。

宋耀州窑青釉刻缠枝菊斑纹盏

金代白釉剔刻菊斑纹方枕

除在胎体上印、刻、划、剔菊斑纹样外,团体外型呈菊花之状的陶瓷器也不乏实例。如南宋官窑中的菊斑纹瓣盘等。

南宋官窑菊瓣纹盘

故宫博物院收藏有一件元朝钧窑的天蓝釉紫红斑菊瓣碗。该碗胎体呈菊瓣形,敞口,弧腹,圈足。通体施天蓝色釉,碗内有紫红色窑变斑。此种采取花瓣作为碗的外型,最早劈头于唐、五代期间,隆盛于宋金,并连续至后代。

故宫藏元朝钧窑天蓝釉紫红斑菊瓣纹碗

碗内紫红窑变斑

底足无釉露胎

融缠枝菊花之形,取吉利短命之意,制缠枝菊斑纹瓣杯,寄意隽永,纹饰活泼。

此杯敞口

口沿及腹部呈菊瓣状

器腹自上向底足圆润斜收

外壁一周绘时断时续的缠枝菊瓣纹

下设圈足

器腹一周制二十八瓣菊花外型

凹凸有度,意趣天然

该杯通体施釉

腹手下方有垂釉之感

圈足底端无釉露胎

此杯团体外型规整

意韵活泼,为一件难过的品茗佳器。

此杯适饮:红茶、普洱茶类

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